Retrouvez nos conseils concernant le matériel de randonnée, trekking, trail et camping… De quoi partir en rando, week-end ou voyage en toute autonomie, sans prendre de risque et avec du matériel testé et au bon prix.
Vous profiterez aussi de tests et d’avis sur les vélos, que cela soit de course, VTT, mais aussi les accessoires, selles, GPS.
Bref, vous l’aurez compris, ce qui concerne le sport en extérieur ou outdoor comme disent les anglais.
Être retenu dans la forêt loin de la ville, être égaré, ne pas retrouver son chemin, ou pire encore, en cas d’accident ou de blessure, ce sont des cas qui ont déjà surpris plus d’un randonneur.
De même pour une excursion de nuit, un trail ou simplement lors d’un camping, avoir une lampe est nécessaire, une frontale, bien pratique.
On ne parle pas souvent des pathologies qui touchent les cyclistes et encore moins des équipements pour soulager le périnée ou la prostate. Ces soucis uro-génitaux peuvent être soulagé grâce à une selle médicale. Ces selles ergonomiques avec ou sans bec vous permettront d’éviter des douleurs.
Ces selles anti-prostates offrent pleins d’avantages et pourtant sont assez peu connues des utilisateurs de vélo.
Qu’elles soient pour la prostate ou simplement une selle de vélo ergonomique, nous vous proposons une sélection commentée ci-dessous.
Venez découvrir les meilleures applications mobiles de course à pied. Nous avons sélectionné pour vous, les 3 meilleures à avoir que soyez débutants ou non. Que vous cherchiez une application motivante ou professionnelle, la réponse à toutes vos questions se trouve dans notre article.
Tous les coureurs ont fait des erreurs à un moment ou à un autre de leur entraînement et de leur course. Dans certains cas, nous répétons les mêmes erreurs encore et encore.
Toutes vos courses doivent commencer par un échauffement et se terminer par un repos.
Session de d’entrainement avancé pour développer la vitesse et la puissance.
La marche ou la randonnée avec une simple canne, un bâton de randonnée ou un bâton peut vous donner un point de stabilité supplémentaire. De nombreuses personnes apprécient la commodité d’une canne pliante ou télescopique. Vous pouvez la transporter dans votre sac à dos ou la garder à portée de main dans votre véhicule au cas où vous décideriez de l’utiliser.
Une rotation trop ou trop peu importante du pied peut augmenter le risque de blessure.
Nous avons choisis les meilleurs coups de pied pour nous attaquer aux terrains accidentés et chemins loin des routes.
Le patinage artistique est extrêmement similaire au patinage à roulettes. Tandis que les patineurs se produisent sur la glace sur des patins spéciaux, les autres types de patineurs artistiques se déplacent sur des patins à roulettes. La première apparition des patins à roulettes a eu lieu il y a 30 ans et depuis lors, les modèles se sont développés et améliorés de plus en plus.
Ajoutez du soutien à votre foulée en choisissant la meilleure paire de chaussures de marche avant vos sorties et différentes randonnées.
Suivez vos pas avec les meilleurs podomètres, de 24€ à 500€ grâce à notre sélection de montres podomètres.