Suivez vos pas avec les meilleurs podomètres, de 24€ à 500€ grâce à notre sélection de montres podomètres.
Lire plusMontre podometre : meilleur podomètre pour femme et pour homme
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Voici la liste des meilleures tentes gonflables pour le camping disponibles sur le marché, tous les outils faciles à installer avec des tubes à air au lieu des piquets classiques.
Lire plusLes meilleures tentes gonflables pour le camping en 2021
Choisir son soutien gorge pour la course à pied n’est jamais simple, surtout lorsqu’on a de gros seins. Faire des kilomètres confortablement n’est pas négociable, voici donc quelques trucs simples et des conseils pour bien choisir sa brassière de sport.
Lire plusChoisir son soutien gorge de running pour forte poitrine
Il est loin d’être facile de trouver chaussure à son pied… de coureur.
Bien plus que la marche à pied, les sorties de running vous poussent à trouver un équipement adapté à votre physique… et ce n’est pas simple, la preuve sur les 12 paires testées par le magazine 60 millions de consommateurs, 3 vous sont carrément déconseillées ! Nous vous conseillons d’accord d’acheter le n°547 si vous désirez le détail.
Si vous appréciez courir et repousser vos limites, il est important de bien se préparer… Cela passe par un bon équipement, un sommeil adéquat, mais aussi la nourriture et l’hydratation, aussi importantes que l’échauffement et les étirements.
Lire plusPour mieux courir, il faut bien se nourrir et boire
Dans l’article précédent, nous avons appris à connaître les différentes zones d’entraînement et leur but lorsque vous vous entraînez pour une course. Cette semaine, nous allons être précis et examiner les séances d’entraînement clés dans chaque zone d’entraînement.
En 2012, j’ai décidé de me lancer dans la course à pied comme hobby. À l’époque, ma routine quotidienne était simple : enfiler mes chaussures de course à pieds, sortir et parcourir le plus de distance possible, aussi vite que possible avant de me fatiguer.
Vous cherchez une paire de running avec un super amorti ? Aucun souci, nous sommes là avec une sélection pour vous.
Pour beaucoup de coureurs, le désir de faire un marathon est un défi personnel. Vous voudrez peut-être tester vos limites ou prouver que vous pouvez tenir la distance. Peut-être qu’un ami vous y a poussé. Vous aimeriez peut-être perdre du poids, être en meilleure santé ou sensibiliser les gens à un organisme de bienfaisance.
Nous continuons sur notre lancé, après vous avoir proposé un comparatif des meilleures chaussures de running, nous nous attaquons maintenant aux casques audio et écouteurs pour le sport et en particulier la course à pied.
Un bon équipement est indispensable pour la pratique du Pit Bike, aussi appelé Dirt Bike.
Tirez le meilleur parti de votre environnement avant que le froid ne s’installe.