Montre podometre : meilleur podomètre pour femme et pour homme

Suivez vos pas avec les meilleurs podomètres, de 24€ à 500€ grâce à notre sélection de montres podomètres.

Enregistrez chaque pas que vous faites avec ces meilleurs podomètres, notre guide de ce qu’il faut regarder lors de l’achat d’un podomètre.

Meilleurs podomètres en fonction des avis

Marcher 10 000 pas par jour est quelque chose que l’on entend souvent, mais en réalité l’OMS recommande une activité d’endurance de 150 minutes à intensité modérée ou au moins 75 minutes d’activité d’endurance d’intensité soutenue par semaine (comme par exemple le running). Évidemment, il est possible de faire un mélange des deux afin d’arriver sur une durée similaire. Le tout étant d’effectuer l’activité durant au moins 10 minutes consécutives. Pour plus de détails, je vous invite à consulter la page recommandations mondiales en matière d’activité physique pour la santé. Cela sera à adapter en fonction de votre hygiène de vie et vos objectifs, cela va de soit.

Quoi qu’il en soit, cela aura un impact positif important sur votre santé et votre forme physique en général, mais il n’est tout simplement pas pratique d’essayer de garder le compte dans votre tête. La réponse, bien sûr, est de vous munir d’un podomètre.

Mais que devriez-vous choisir ? Les podomètres sont disponibles dans toutes les formes et toutes les tailles, et les conceptions modernes offrent toutes sortes de caractéristiques intelligentes en plus du suivi des pas. Voici notre sélection des meilleurs podomètres et trackers de fitness pour tous les budgets et tous les styles de vie.

Lire en complément: Les meilleures tentes gonflables pour le camping en 2024

Comment acheter le meilleur podomètre pour vous ?

Tout d’abord, demandez-vous si un compteur de pas de base vous convient ou si vous voulez un système de suivi de votre condition physique plus complet. Ces dispositifs comprennent généralement des fonctions telles que le mode sport et le suivi du sommeil, ainsi que la surveillance de la fréquence cardiaque.
Ils peuvent également télécharger les données qu’ils enregistrent sur des applications et des sites Web, ce qui vous permet de suivre votre progression dans le temps. Mais si vous voulez simplement garder une trace de vos habitudes de marche, un simple podomètre est votre compagnon idéal.

Quelles sont les principales caractéristiques à surveiller ?

Une chose importante à vérifier est l’autonomie de la batterie et le type de batterie qu’elle utilise. Presque tous les podomètres de base ont une batterie remplaçable qui dure plusieurs mois; les bracelets connectés plus complets ont tendance à avoir une batterie rechargeable qui ne dure habituellement qu’une semaine au plus avant qu’une recharge soit nécessaire.

Quels sont les types de podomètres ?

Les montres bracelets de fitness ont tendance à être portés au poignet, et il faut bien l’avouer, de nombreux podomètres utilisent un design similaire – mais si vous voulez économiser cet espace pour quelque chose de plus élégant, vous pouvez aussi trouver des podomètres qui peuvent être clipsés sur votre ceinture, ou mis dans une poche ou même votre sac.
Assurez-vous de l’avoir toujours avec vous, sinon vous risquez de rater quelques étapes.

Pour quel prix ?

Les appareils les plus simples qui comptent simplement vos pas peuvent être achetés pour moins de 20€, même les meilleurs podomètres de base ne coûteront pas plus de 30€. Une fois que vous passez au-dessus de cela, vous êtes dans le domaine des bracelets de fitness. Il y a quelques bracelets connectés disponibles pour moins de 30€, et pour plus de 60€ vous commencerez à trouver des appareils sophistiqués qui suivent automatiquement les sports et par exemple la qualité de l’air.

Poussez le budget un peu plus haut et vous trouverez des appareils intelligents qui peuvent automatiquement ajuster votre objectif de pas pour tenir compte de votre activité sportive.
Des marques comme Fitbit offrent également des défis par étapes via une application partenaire : par exemple, vos étapes quotidiennes peuvent compter pour compléter un trek virtuel autour du parc national de Yosemite, et vous pouvez rivaliser avec des amis pour savoir qui peut enregistrer le plus grand nombre de pas.

Quelle montre podomètre acheter ?

Meilleur dans l’ensemble : Fitbit - Charge 3 - Bracelet d’activité Forme et Sport :... 
“La crème de la crème.”

Meilleur budget : OMRON Podomètre Walking Style One 2.1 
“Doté d’un design simple et facile à utiliser.”

Le meilleur sans exercices : ZUZU Podomètre 3D Walking 3DTriSport avec Clip et dragonne,... 
“Si vous cherchez un compteur de pas de base, c’est une bonne option.”

Meilleure folie : Apple Watch Series 4 (GPS, 44mm) Boîtier en Aluminium Gris... 
“Fondamentalement imbattable dans le domaine des traqueurs de fitness.”

Meilleur bracelet : Xiaomi Mi Band 3 - Tracker d'activité (Ecran : 0,78") 
“Simple et minimaliste dans son design et sa fonctionnalité.”

Le meilleur pour les femmes :
“On dirait un bijou de style.”

Le meilleur pour les débutants : Fitpolo Montre Connectée Homme,Bracelet Connecté Femmes... 
“N’implique pas d’installation compliquée et propose un bel écran.”

Fitbit Charge 3

Lorsqu’il s’agit de podomètres adaptés au vélo, le Fitbit Charge 3 Fitness Activity Tracker est la crème de la crème grâce à son écran tactile amélioré, son suivi de la fréquence cardiaque 24h/24 et 7j/7, sa batterie longue durée de vie et son éventail de fonctions éblouissantes.
Ce podomètre essentiel vous aidera à augmenter vos séances d’entraînement à vélo, à fixer des objectifs de calories ou de distance et, surtout, à améliorer vos séances d’entraînement avec le temps. Avec le nouveau et amélioré Fitbit, vous pouvez également vous connecter à votre smartphone GPS, pour accéder en temps réel aux statistiques de distance et de rythme pendant votre trajet.
Sans oublier que la Fitbit Charge 3 est dotée d’un design élégant et sportif qui la distingue de la concurrence.

Podomètre triaxial Omron

Si vous recherchez un podomètre qui peut stocker vos données sans se connecter à votre smartphone, le podomètre triaxial Omron est une excellente option.
Il offre la fonctionnalité de gestion des données de certains podomètres plus coûteux, mais il est simple, facile à utiliser et très économique.
Vous pouvez utiliser le Tri-Axis pour mesurer avec précision et fiabilité vos pas, calculer la distance et les calories brûlées, et stocker sept jours de données pour revoir et garder votre motivation. Il mesurera les pas qu’ils soient verticaux, horizontaux ou sur place, pour que vous puissiez l’accrocher ou le transporter où vous voulez.

Apple Watch Series 4

Si vous voulez un podomètre qui fait vraiment tout, l’Apple Watch Series 4 Smartwatch est fondamentalement imbattable dans le domaine des bracelets de fitness.
Ce bad boy est doté de toutes les capacités que vous pourriez désirer ou dont vous pourriez avoir besoin, y compris une surveillance de pointe de l’activité et de la fréquence cardiaque, un gyroscope, un accéléromètre et un écran OLED à la fine pointe de la technologie.
Cette montre Apple, qui est la nouvelle version du produit phare de la marque, est également proposée avec des visages changeants avec des widgets, un boîtier en aluminium or rose et un bracelet sport à parts égales confortable, résistant à la transpiration et chic. Les critiques chantent régulièrement les louanges de cette montre, citant sa grande autonomie, sa qualité d’écran étonnante et son design convivial comme l’une de leurs caractéristiques préférées.

Xiaomi Mi Band 3

Si vous aimez la commodité d’un podomètre à bracelet, le Xiaomi Mi Band 3 est un appareil à prix raisonnable qui suit vos pas et bien plus encore. Comparé aux autres bracelets, son design et sa fonctionnalité sont simples et minimalistes, mais il surveille vos pas, vos distances, votre rythme, les calories brûlées, ainsi que vos habitudes de sommeil.
En effet, vous pouvez synchroniser les données via Bluetooth avec l’application, puis vérifier vos activités quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles et vos habitudes de sommeil, afin de rester au courant de vos progrès et d’apporter des améliorations.

Lorsque vous êtes assis depuis trop longtemps, le Mi Band 3 sonnera doucement pour vous dire qu’il est temps de bouger. Il vibre également lorsque votre téléphone reçoit des appels, des messages ou d’autres notifications, et affiche même le nom/ID lorsque vous recevez un appel.
Extrêmement durable, cet appareil est résistant aux éclaboussures d’eau, à la sueur, aux produits cosmétiques et autres, vous n’avez donc pas à vous soucier de l’enlever pour vos activités quotidiennes, y compris la douche ou le lavage des mains.