Si vous cherchez un mini pédalier d’appartement aussi appelé mini vélo, vous pouvez vous rendre dans un magasin Decathlon afin de tester le matériel.

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Fabriqué pour vous permettre de vous entrainer à domicile, les modèles de Decathlon comme le MB 100 permettent de réaliser des exercices chez soi. Que cela soit pour pédaler avec vos jambes ou faire travailler vos bras.

Comme de nombreux vêtements, équipements ou matériel sportif, Decathlon a développé ces propres marques (B’Twin , Kalenji, Kipsta, Quechua, Simond, Tribord, Wed’ze…). Dans le domaine du fitness et de la musculation, c’est Domyos. Ces pédaliers d’appartement sont parfait pour faire travailler les jambes et les bras où que vous vous trouviez !

Pourquoi utiliser un mini pédalier d’appartement ?

Il s’agit du produit idéal pour avoir une activité physique au bureau, dans le salon ou dans votre chambre sans avoir à vous rendre dans une salle de sport ou à changer de pièce.

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Mini Bike de Domyos

Les modèles proposés permettent une fluidité de pédalage importante, tout en étant équipés de roues d’inertie à sangle pour une activité souple.
Le mini bike 100 est léger et ne prend pas de place. Il permet de réaliser des exercices tout en étant assis sur sa chaise de bureau en regardant la télévision ou en jouant à la console.

Vous profiterez aussi d’un coaching par ordinateur qui vous proposera 5 informations : durée de l’exercice, la distance parcourue, la vitesse de pédalage, les calories dépensées et la fonction scan. Il fonctionne avec une pile AAA incluse lors de la vente et qui se change facilement si besoin.

mini bike domyos

Sachez que le pédalier est réglable à l’aide d’une molette afin de rendre votre entraînement optimal.
Enfin, la structure est renforcée afin d’éviter que l’appareil bouge trop ou s’abime.

Limite

Le matériel est à utiliser assis pour les jambes et n’est pas adapté pour les personnes de plus de 130 kg.

On reproche souvent à ce type d’appareil d’offrir une résistance trop faible, même lorsque le mini bike est réglé au maximum. De même cet appareil est parfait pour des sessions courtes allant de 10 à 20 minutes 1 à 3 fois par semaine. Si vous souhaitez avoir une utilisation plus longue et plus poussée, il est conseillé d’utiliser un vélo d’appartement qui sera plus fiable sur la durée et plus stable.
Pour suivre une série en entier ou tout un film, cet appareil sera plus adapté, même si vous perdrez en gain de place et en légèreté. Il sera alors plus difficile de le déplacer d’une pièce à l’autre et de vous en servir n’importe où.

Si le besoin d’économie est le plus important, vous pouvez choisir un vélo d’appartement pliable qui offrira stabilité, solidité et une possibilité de rangement. Ce sera le meilleur compromis entre pédalier et vélo d’appartement.

FAQ

❔ Peut-on utiliser le pédalier en étant assis devant une table ?

Il est possible de l’utiliser en étant assis sur une chaise devant une table, que cela soit pour lire un livre, écouter de la musique ou regarder un film en même temps.

🏋️ Peut-on régler la difficulté pour plus ou moins difficile à pédaler ?

Oui, il est possible de régler la difficulté à l’aide d’une molette, ce qui permet de moduler votre effort et la force à exercer avec vos bras ou vos jambes sur le mini vélo d’appartement.

🤷 Le pédalier est-il stable dans toutes les conditions ?

Il est conseillé de ne pas exercer la même force que sur un vélo d’appartement ou encore de le placer sur une surface plane et qui ne glisse pas. Si vous le positionnez sur du carrelage, nous vous conseillons de le bloquer contre un mur ou de le placer sur un tapis antidérapant.

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