Économisez en gardant la forme et sans que cela prenne de la place chez vous grâce au vélo elliptique pliable !

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Les vélos Elliptiques font travailler l’ensemble du corps contrairement aux vélos d’appartement traditionnels.
La fonction pliable des derniers modèles de vélo elliptique ne permettra pas seulement une économie d’argent, mais surtout une économie d’espace.

Pourquoi un vélo elliptique pliable ?

Selon le mode de vie, le temps disponible, tout le monde ne peut s’offrir le luxe de s’inscrire auprès d’une salle de sport. Pour garder la forme, perdre du poids ou simplement commencer à faire du sport tout en restant chez soi, le vélo elliptique pliable semble être le seul équipement efficace présent sur le marché susceptible de répondre à ces attentes. On retrouve de grands noms dans le domaine, comme par exemple le velo elliptique david douillet.
Facile à ranger, il ne réduira pas l’espace de vie en encombrant votre domicile et est simple à utiliser grâce aux exercices pour vélo elliptique.

Que l’on vive en appartement ou dans une maison indépendante, le vélo elliptique saura se faire discret et n’abîmera pas le décor. Il peut s’accommoder d’un petit espace dans le coin de l’appartement ou dans le garage.

Un vélo elliptique pliant, c’est la possibilité d’éviter les chocs ou blessures comme cela peut arriver avec un tapis de course. En effet, un vélo permet d’éviter de traumatiser les articulations, d’éviter une mauvaise posture, car vous serez guidé par les pédales, ce qui évite les mauvais mouvements. De plus, les vélos elliptiques sont parmi les meilleurs appareils de cardio-training disponible sur le marché. De plus, ce matériel est simple d’utilisation et pas cher à l’achat en ligne.

Dernier aspect non négligeable, vous n’avez pas de souci d’espace, car ce vélo se plie facilement, ce qui permet de gagner de la place pour le ranger. Certains modèles proposent même plusieurs modes de pliages ce qui permet de ranger votre matériel, même sans le replier totalement.

Les atouts d’un vélo elliptique pliable

Le vélo elliptique pliable n’a rien à envier au vélo Elliptique classique, il permet tout aussi bien de pratiquer du sport à domicile.
Il fera travailler quasiment tous les muscles du corps en même temps; pectoraux, abdos, dos, bras, épaules, fessiers cuisses et mollets rien n’est laissé au hasard.
Son usage permettra de travailler tout le corps, le sculpter, l’endurcir et l’entretenir sans besoin de sortir de sa demeure. En somme, il améliorera la santé sans gêner.

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Comment choisir un vélo elliptique pliable ?

Une des premières choses à prendre en compte est la qualité de fabrication afin de résister au temps qui passe et à une utilisation régulière.
Votre vélo elliptique pliable doit supporter votre fréquence d’entrainement. Nul besoin d’acheter un modèle haut de gamme si vous souhaitez l’utiliser qu’une fois par semaine. Toutefois, vous devez prendre en compte la qualité et ne pas essayer d’économiser 10€ tout en sacrifiant la qualité.
L’achat d’un elliptique de bonne qualité reste la base pour vous.

D’autres critères sont à prendre en compte comme la limitation de poids (certains modèles sont limités à 90 kg), pensez à être assez large, car vous risqueriez d’abimer la machine et de vous blesser si vous dépassiez la limite, surtout si vous êtes plusieurs utiliser l’appareil. Sachant qu’un homme pèse en moyenne un peu plus de 70kg et qu’une femme en moyenne 60kg, nous conseillons de choisir des modèles pouvant supporter le poids de toutes les personnes qui l’utiliseront et donc de privilégier les appareils avec une limite comprise entre 100 et 125kg.

De même, pensez à bien vérifier que le modèle que vous achetez possède des petites roulettes pour vous aider à déplacer le vélo sans vous fatiguer.

Enfin, afin de faciliter le rangement et le pliage du vélo, pensez à réfléchir où vous rangerez votre matériel, pour que celui-ci soit ranger sans souci une fois plié.
Le mécanisme permettant au vélo de se plier doit être sûr et facile d’utilisation. En fonction la marque, vous trouverez différentes gammes de systèmes de pliage utilisables par les débutants en fitness, mais aussi par les sportifs d’un bon niveau.

velo elliptique pliable

Les bienfaits du vélo Elliptique pliable

Ce vélo est une véritable révolution dans le monde du cardio-training. En effet, c’est un matériel quasi complet. Coté santé, il muscle le cœur, le renforce en bonifiant le système respiratoire tout en améliorant la circulation sanguine.
Les exercices effectués sur le vélo elliptique contribueront également à réduire l’excès de graisse présent dans le corps, et réduisent en même temps le taux de cholestérol.

De toute évidence, le vélo elliptique pliable permet de mincir vite et durablement. Il augmente la dépense calorique et brûle la graisse.
Les muscles seront tonifiés jusqu’à 80 %, les efforts étant répartis sur l’ensemble du corps. Le mouvement ellipse du vélo, distribuant égalitairement le total du poids sur les deux jambes, raffermira également les articulations sans les détériorer.

Le vélo elliptique pliable d’appartement aidera également à évacuer tout le stress accumuler durant une dure journée. Vous pouvez également consulter comment bien utiliser un vélo elliptique si besoin.

Faire des exercices sportifs est la meilleure façon de se détendre.

FAQ

❔ Quelle partie du corps fait travailler le vélo elliptique ?

Cet équipement fait travailler principalement le bas du corps, en particulier les fessiers, les quadriceps, les ischio-jambiers, les mollets et le muscle tibial antérieur.

🚲 Comment faire du vélo elliptique pour perdre du poids ?

Le vélo elliptique pliable est un appareil parfait pour perdre des graisses et mincir, car il fait travailler le cardio et développe les muscles qui sont consommateurs en énergie, même au repos. Vous vous musclerez et affinerez votre silhouette.

💪 Est-ce que le vélo elliptique muscle ?

Oui, cet appareil de musculation permet de faire travailler votre cœur (travail cardiovasculaire), mais aussi vos bras, votre ventre et vos jambes.

13 pensées sur “Vélo elliptique pliable : conseils, avis et prix”

    1. Effectivement, le modèle pliable est souvent plus léger et moins robuste qu’un modèle classique, mais il permet un gain de place non négligeable, mais aussi des économies à l’achat. Ce sont des paramètres à prendre en compte avant de commander le modèle de vélo elliptique. En tout cas nous sommes heureux d’apprendre que vous et votre amie en sont satisfaits.

  1. Merci à ceux qui ont acheté ce velo ellyptique de m’indiquer si il se plie facilement sans le demonter et les dimensions une foi pliè. je vous en remercie. Annie

    1. Bonjour, pour ce modèle il faut enlever la barre de sécurité et dévisser les grosses vis ce qui permet de replier votre vélo elliptique. N’avez-vous pas reçu de notice lorsque vous avez acheté ce modèle ?

  2. Salut, j’ai bien saisi la différence entre le vélo elliptique et celui d’appartement, mais j’ai l’impression que les bénéfices sont les mêmes non ? Cela permet de faire du sport, donc de se muscler et de perdre du poids. Cela booste aussi au niveau cardiovasculaire, mais sinon cela change quoi ?
    Par contre, le plus est que le modèle elliptique pliant prend moins de place et permet d’être ranger facilement, ce qui est un gros plus !

    1. Le vélo elliptique permet de muscler plus de zone, par exemple la partie supérieure de votre corps, contrairement au vélo d’appartement à cause de la position assise. De plus vous avez la possibilité de faire du rétropédalage de manière systématique, ce qui change d’autres appareils.
      Enfin, vous l’avez bien précisé, le modèle pliant prend bien moins de place que la version non pliable.

    1. En choisissant un modèle pliable, vous profiterez de roulettes pour déplacer votre appareil, ce qui vous évitera de vous faire mal au dos. C’est un des critère à prendre en compte lors de votre achat, surtout si vous êtes sensible du dos.

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