Running

Trouver les meilleures chaussures pour votre entraînement, que vous soyez un débutant ou un athlète expérimenté, peut parfois être un défi. Il peut être difficile de s’y retrouver avec les centaines de chaussures de running qui sortent chaque année sur le marché. De plus, il existe d’innombrables configurations différentes pour vous éblouir. Depuis plusieurs années, la course à pied continue d’être très populaire, même chez les coureurs amateurs. Par conséquent, nous avons dressé cette liste des trois meilleures chaussures de course de 2022 avec les configurations les plus variées et les mieux notées.

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Il est extrêmement important de bien choisir ses chaussures running, car cela peut grandement impacter sur votre performance. En effet, il existe une multitude de marques de chaussures de course. Cependant, les chaussures running fabriquées sur le marché américain sont, de loin, les meilleures. Si vous songez acheter de nouvelles paires de basket pour le footing ou la course, lisez l’intégralité de cet article

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Courir c’est se libérer. Cela stipule qu’il faut être léger, bouger vite et être à l’aise. Les chaussures de running doivent répondre à ces besoins. Laquelle faut-il donc choisir parmi celles fabriquées par des marques suisses ? Focus !

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Porter des chaussures running est recommandé pour être à l’abri de blessure lors du jogging. Cependant, pour que ces chaussures offrent un confort idéal au coureur, il est nécessaire de les choisir selon sa masse corporelle. Voici des conseils pour choisir une chaussure running selon votre poids.

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Quel que soit le type de discipline sportif que vous pratiquez, il est important de bien vous équiper. Pour le running, le port de chaussures de qualité est essentiel afin de garantir une bonne pratique de ce sport. En la matière, les marques japonaises sont très plébiscitées. Dans quel modèle de chaussures running de marque japonaise faut-il alors investir ? Découvrez !

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Comme toujours, l’équipe éditoriale a réuni un quorum pour dresser une liste intéressante et suggestive des principales nouveautés et des dernières nouveautés de chaussures de course pour femmes. Faites attention et prenez-en note car il y a des chaussures pour tous les goûts et toutes les couleurs pour les coureuses !

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Si vous voulez vraiment courir, et on ne parle pas d’être un coureur d’ultra-marathon, mais simplement de vouloir courir comme passe-temps et de se mettre en forme, vous devez tout de même savoir quel type de foulée vous avez. Si ce n’est pas le cas, nous vous invitons à lire nos articles précédents.
Tout comme l’année dernière, nous vous proposons aujourd’hui notre liste des meilleures chaussures pour 2022.

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Venez découvrir les meilleures applications mobiles de course à pied. Nous avons sélectionné pour vous, les 3 meilleures à avoir que soyez débutants ou non. Que vous cherchiez une application motivante ou professionnelle, la réponse à toutes vos questions se trouve dans notre article.

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Tous les coureurs ont fait des erreurs à un moment ou à un autre de leur entraînement et de leur course. Dans certains cas, nous répétons les mêmes erreurs encore et encore.

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Toutes vos courses doivent commencer par un échauffement et se terminer par un repos.

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Session de d’entrainement avancé pour développer la vitesse et la puissance.

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Une rotation trop ou trop peu importante du pied peut augmenter le risque de blessure.

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