Marathon de la Liberté de Caen, version 2021

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 avis, moyenne: 5,00 sur 5)
Loading...

La course à pied estivale est plus communément appelée “Marathon de la Liberté”, elle se déroulera à Caen le 13 Juin 2021. Venez nombreux, l’occasion de se retrouver est devenue indispensable.

La course à pied estivale

Amis de la course à pied, runners et marathoniens, on va vous présenter 6 bonnes raisons de venir au Marathon de la liberté !

La course à pied, une bouffée d’air frais

Vous voulez changer d’air et arrêter de courir à Paris entre les voitures et les immeubles ?
Nous vous proposons une course à pied pour une transformation physique efficace et surtout sans courbatures avec du coaching en simulant le système aérobie.
Le running est le remède anti-stress tendance du moment alors à vos baskets !

La course à pied c’est pour tout le monde

Débutants, intermédiaires ou expérimentés vous êtes tous conviés à la course à pied de l’été. Les marathons de Normandie sont réputés mais il faut les tester pour l’approuver, joignez-vous aux coureurs ! Prendre l’air n’a jamais été aussi simple qu’avec cette course. Plusieurs vous sont proposées comme pour commencer une course de 5KM ou 10 KM sur route, un
semi-marathon ou un 20KM, un marathon et enfin pour finir une épreuve féminine. Vous vous arrêtez quand vous voulez.

La course à pied remède contre l’isolement

Absence d’interaction sociale, isolement, incertitudes ou encore démotivation sont autant de conséquences que nous ont apportées les restrictions dues à la crise sanitaire. Pour lutter contre ces inconvénients, la course à pied pour le Marathon de la liberté s’engage à respecter les mesures sanitaires tout en vous apportant du réconfort et de la joie.

Un bon entraînement pour une excellente course à pied normande

Pour chaque course, un plan d’entraînement est disponible pour que vous puissiez vous préparer au mieux, mentalement et physiquement.

Les bienfaits physiques de la course à pied

La course à pied procure des bienfaits généralement au niveau du poids. En effet, le running est un moyen efficace de brûler les calories.
Quoi de mieux, de tonifier son corps dans l’air normand ? Le meilleur moyen de faire baisser son âge de forme, la santé cardiovasculaire, est de pratiquer une activité sportive, telle que la course à pied, meilleur remède pour la santé. Courir souvent permet d’avoir des os plus solides avec une meilleure densité.

La béatitude psychologique apportée par la course à pied

La course à pied est un bon moyen pour se dépasser mentalement et donner le meilleur de soi-même. Si vous pratiquez souvent la course à pied, votre santé mentale ne pourra pas aller mieux.
Vous n’avez toujours pas pris vos billets pour la course à pied de l’année? Alors rendez-vous sur le site: https://www.marathondelaliberte.fr/fr/

Laisser un commentaire