banc inclinable

Pour les amateurs de fitness qui préfèrent s’entrainer librement à la maison, sans avoir à aller à la salle de sport, l’outil idéal est le banc de musculation pliable, également appelé banc de fitness ajustable.

C’est une solution simple et efficace qui vous permet d’effectuer de nombreux exercices et de muscler presque tous les muscles. Idéal pour ceux qui ne veulent pas suivre régulièrement un entrainement en salle de sport, ou qui, même s’ils y vont régulièrement, ont encore envie de consacrer une partie de leur temps libre pour faire quelques exercices à domicile.

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Vous n’aurez pas à dépenser des sommes importantes pour vous faire votre salle de sport à domicile, à condition d’avoir suffisamment d’espace pour y mettre votre matériel. Un banc de remise en forme rabattable vous permet de mettre en place un entraînement complet, et surtout avec très peu d’espace, même ouvert, alors, lorsqu’il est fermé et rangé dans un placard ou contre un mur, n’en parlons pas !

Comment choisir un banc de musculation qui répond le mieux à vos besoins ?

Lorsque l’on n’a pas le temps d’aller en salle de sport, ce type d’appareil de musculation est idéal, car il permet de conserver un entretien physique à moindre coût et en occupant peu d’espace. Les autres appareils de fitness sont souvent plus encombrant et pas toujours aussi polyvalents.
Même si l’inscription en salle de gym progresse ces dernières années, l’engouement pour la pratique sportive à domicile ne diminue pas et s’adapte aux différents besoins avec la création de nouveaux modèles.

C’est pour cela qu’il existe plusieurs modèles de bancs pliables sur le marché, avec des caractéristiques différentes et dans plusieurs fourchettes de prix. Pour choisir le modèle de banc qui convient le mieux à vos besoins, vous devez avoir à l’esprit le type d’entrainement que vous souhaitez suivre, mais aussi de l’espace que vous pouvez utiliser à la maison pour votre entrainement, et enfin le budget disponible.

Vous pouvez acheter un banc pliable en grande surface, dans les magasins de sport, et bien sûr en ligne. Que cela soit des boutiques spécialisées ou sur Amazon, vous trouverez un grand choix de modèles de bancs pliables, de ceux à bas prix jusqu’aux modèles les plus sophistiqués et coûteux.

Dernière mise à jour du prix 2019-06-23 / Lien et Images via Product Advertising API.

La plupart des modèles économiques en vente sur Amazon sont des planches pour les abdos, qui convient également pour l’entrainement d’autres muscles, avec un prix allant d’un minimum de 40 euros à une centaine d’euros.

Certains modèles sont ajustables, pour assurer une meilleure séance d’entraînement, sans trop faire travailler le cou et le dos.

Il existe également de nombreuses marques comme Physionics, MiraFit, TrainHard… et de nombreux modèles de bancs multifonctions pour faire travailler les jambes, les abdominaux, le dos, les bras parmi de nombreux modèles plus ou moins chers en vente sur Amazon, comme le Ultrasport Banc à abdos 3 en 1, le Gorilla Sports GS006, le Kinetic Sports SUB01, le Banc complet multifonction avec repose barre et dips GN008 ou encore le banc de musculation multifonction avec support pour haltères, 2 poids de 5 kg et 2 poids de 2,5 kg de Physionics.

Dernière mise à jour du prix 2019-06-24 / Lien et Images via Product Advertising API.

2 pensées sur “Banc de musculation pliable : prix, conseils et modèles de banc de fitness inclinable”

  1. Bonjour, je cherche un banc de musculation pliable facile à monter, solide et fiable.
    Si possible avec des instructions simples et en français pour l’assembler rapidement avant chaque séance (j’ai déjà eu des notices en langue étrangère…).
    De même, étant assez fort, il faut que la structure soit solide et supporte les poids, avez-vous des pistes de choix pour moi svp ?

    1. Bonjour et merci pour votre commentaire.

      Plutôt que de chercher un banc de musculation pliable, vu vos besoins, je vous conseille plus de regarder du côté des bancs de musculation réglables ou bancs de musculation multifonction. Ces derniers seront plus stables et solides qu’un banc pliable qui a pour but premier d’être léger et peu encombrant.

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